Uma mensagem para quem já questionou o valor da própria Família

Existe algo sagrado na origem de cada pessoa, um fio invisível que liga o passado ao presente, que pulsa, discretamente, em cada história familiar; mesmo com falhas, a família é o primeiro lugar onde aprendemos a amar, a cair e a recomeçar. Ela é mais do que laços de sangue: é um espaço onde somos […]
ESTRESSADA? EU?

No dia a dia nos estressamos com os filhos, cônjuge, vivendo em uma época marcada por grande competitividade no mercado de trabalho, pela urgência em respostas, por prazos apertados e jornadas duplas ou até triplas. Situações boas e empolgantes, como esperar a chegada das férias, também nos deixam estressados. Isso mesmo, fazem com que nosso […]
Pense sobre os seus pensamentos

“Os homens são movidos e perturbados não pelas coisas, mas pelas opiniões que eles têm delas.” – Epícteto, filósofo grego Formamos nossas opiniões enquanto crescemos e nos desenvolvemos. E elas estão presentes em nossos pensamentos sobre muitas coisas, nos levando a variados estados de humor. Até nas situações que você acha que criariam o mesmo […]